Revue de régime en magasin : est-ce utile pour perdre du poids ?
Beaucoup de gens veulent perdre du poids rapidement. Cependant, une perte de poids rapide peut être difficile et encore plus difficile à maintenir. Le régime Dukan prétend provoquer une perte de poids rapide et permanente sans famine. Cependant, vous vous demandez peut-être si ce régime est bon pour vous. Il s'agit d'un examen détaillé du régime alimentaire en magasin, expliquant tout ce que vous devez savoir. Carte de pointage de contrôle de régime Note globale : 1,63 Perte de poids : 1,75 Alimentation saine : 2 Stabilité : 1,25 Santé corporelle totale : 0,75 Qualité nutritionnelle : 2,5 Basé sur des preuves : 1,5 Bottom line: Le régime alimentaire est complexe, il détruit beaucoup d'aliments sains, en raison de sa teneur élevée en protéines, il peut causer des problèmes de santé et n'est probablement pas une solution à long terme pour perdre du poids. remince Quel est le régime de la boutique ? Le régime Dukan est un régime pauvre en protéines et en glucides qui es